Benefits of Green Beans
さやいんげんの能力！愛犬の医療費削減にも繋がる効能効果を徹底解説
さやいんげんの能力が愛犬にどのような効能効果をもたらすのか徹底調査しました。
あなたの愛犬にとって病気の予防に繋がりそうな食材であれば、ドッグフードにトッピングすることで、健康を崩す前に、日々の食生活で予防出来れば、医療費削減にも繋がるのではと思います。
＊愛犬の医療費は削減できるのか！？
私達と同じように、愛犬も年齢に応じて日々大なり小なり体調に変化がおきます。私達が体調を崩して病院にかればば、医療費は二割～三割程度の負担で済みますが、愛犬は実費になります。症状、医院で若干の違いはありますが、おおよそ下記の医療費がかかります。
＊年齢別の傷病ランキング
| 順位 | 0歳 | 1~6歳 | 7歳以上 |
| 1 | 下痢 | 皮膚炎 | 皮膚炎 |
| 2 | 外耳炎 | 外耳炎 | 腫瘍 |
| 3 | 皮膚炎 | 胃腸炎 | 心臓病 |
| 4 | 遺物誤飲 | 遺物誤飲 | 歯周病 |
| 5 | 胃腸炎 | 下痢 | 外耳炎 |
皮膚炎の治療費用：40,000円～70,000円程
胃腸炎の治療費用：5,000円～20,000円程
外耳炎の治療費用：3,000円～5,000円程
歯周病の治療費用：50,000円～
心臓病の治療費用：4,000円~10,000円程/月（薬代）
遺物誤飲の治療費用：50,000円～200,000円程
＊参考資料：ペット保険比較アドバイザー
＊手術別の保険金請求が多い傷病ランキング
| 順位 | 傷病名 | 参考診療費 |
| 1 | 腫瘍 | 皮膚腫瘍を手術例（90,400円) |
| 2 | 歯周病 | 全身麻酔で歯石除去と抜歯例(97,300円) |
| 3 | 骨折 | 骨折手術例(308,700円) |
| 4 | 遺物誤飲 | 全身麻酔で内視鏡で異物摘出例(89,000円) |
| 5 | 膝蓋骨脱臼 | ずれた膝蓋骨の手術例(254,000円) |
※この参考診療費等のデータは一例で、一般的な平均・水準を示すものではありません。
＊参考資料：アイペットの保険金請求データを元にしたサンプル調査
愛犬にかかる医療費は私達の生活にも、かなりの負担になります。細かい制限はありますが、ペット保険に加入すれば、保険料 2,480円/月～ 程で医療費の50%～90%程カバーできます。（アイペット損害保険株式会社調べ）
私の愛犬はポメラニアンですが、散歩のときに、側溝をカバーしてある小さな穴に足を踏み入れ、骨折はしませんでしたが、完治する一ヶ月間は不自由な思いをさせました。日頃からもっと愛犬に注意を払っていれば、避けられた出費だと、後悔しています。
また、愛犬の日常の食生活でその病気予防ができるのであれば、医療費削減につながり試す価値は多分にあると思います。
＊さやいんげんの能力！効能効果を徹底解説
さやいんげんは腸内環境改善（便秘の予防）、疲労回復促進効果、心臓機能の調節、結石予防、被毛・皮膚・粘膜の健康維持、血液凝固補助、視力機能補助、造血作用、抗炎症物質生成、抗炎症作用など愛犬の健康改善に効果のある成分を含んでいます。
愛犬に生のいんげんを与えても大丈夫ですが、”茹でて与えるほうが安心”です。いんげんにはレクチンという成分が含まれています。生で食べると危険だと言われているのは、いんげんが成熟して、サヤの中にできた「豆」の部分で、この豆には、レクチンという体内で中毒を引き起こす物資が含まれていますが、7~8分程度茹でれば無毒化できます。
Benefits of Green Beans
＊日本食品標準成分表2020年版（八訂）を基準値として、その食材の値が10%以上になる成分がペットに有効に作用すると思われ、取り上げて表記しています。
食物繊維は小腸をスルーして大腸まで達する食品成分で、便のかさを増し、便通を促す不溶性食物繊維と、腸内環境を改善する可溶性食物繊維の両方が含まれているので、便秘気味な犬にも下痢気味な犬にも役立つと考えられます。腸内の善玉菌を増やし快便にする腸内環境の改善（便秘の予防）だけでなく、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度を抑制するなど、多くの生理機能が明らかになっています。
＊有機酸は、酸性を示す有機化合物の総称で、食品の中では酸味を示す原因物質の一つで、酸化を防止したり抗菌性も期待される等、その機能的性質にも注目されています。代表的なものでは、柑橘系果物や梅干し等に多く含まれる「クエン酸」や、お酢の主成分である「酢酸」、リンゴやワインに酸味を与える「リンゴ酸」等があります。クエン酸は、疲労物質である乳酸を体内で分解して疲労回復促進効果が明らかになっています。
カリウムは、ナトリウムとともに、血圧を安定させるほか、心臓機能や筋肉機能の調節、細胞内の酵素反応の調節などの重要な働きをしています。また、カリウムはナトリウムと連携し細胞を正常に導き、尿中への排泄を促進するため、結石予防にもつながります。カリウムが不足すると、歩行困難、食欲不振、元気消失などの症状につながります。また、カリウムの量が過剰となってしまうと、高カリウム血症を引き起こします。高カリウム血症は、四肢のしびれや筋力低下、嘔吐、脈拍の異常（不整脈・頻脈）が表れ、最悪の場合は死に至るほど重篤化する危険性があります。
βカロテンはビタミンAに変換されて作用することから、被毛・皮膚や粘膜の健康を維持したり、視力機能をサポートしたり、様々な細胞の増殖に寄与します。 また、βカロテンは抗酸化作用および免疫賦活作用などがあることが報告されていて、あらゆる病気の予防などにも効果が期待されています。また、β-カロテンは生で食べるよりも加熱したほうが、吸収が良くなります。
ビタミンKの主要な作用は、血液凝固に関与するものです。血液が凝固するのには、プロトロンビンなどの血液凝固因子が必要ですが、プロトロンビンが肝臓で生成されるときに、補酵素として働くのがビタミンKです。そのためビタミンKが欠乏すると血液中のプロトロンビンが減少し、血液凝固に時間がかかり、出血が止まりにくくなります。
葉酸はビタミンB群の水溶性のビタミンであり、プテロイルモノグルタミン酸およびその派生物の総称です。ビタミンB 12とともに赤血球を作るので「造血のビタミン」ともいわれています。さらに、DNAやRNAなどの核酸やタンパク質の合成を促進し、細胞の生産や再生を助けます。特に、お腹に胎児のいる妊娠中の母犬や、成長期の愛犬には必要な栄養素です。
ビオチンは水溶性のビタミンで、ビタミンB群の1種です。補酵素として糖、アミノ酸、脂質などのエネルギー代謝に関わっています。また、抗炎症物質を生成することで炎症を防ぎ、アレルギー症状を緩和します。アミノ酸の代謝に関わっています。熱に弱いため加熱調理によって減少します。
＊さやいんげんの主な成分、効能効果＆日本食事摂取基準摂取の推奨量 /日
| μg（マイクログラム）はmg（ミリグラム）の1000分の一なのでμgの成分は省略しています。 |
| さやいんげんの主な成分、効能効果（100gあたり） | 摂取の推奨量/日 | |||||
| 成分名 | 値（生） | 値（ゆで） | 効能効果 | 成分名 | 成人男性~高齢 | 成人女性~高齢 |
| エネルギー | 23 kcal | 25 kcal | 熱量 | エネルギー | 2200±200kcal | 1400～2000kcal |
| 水分 | 92.2 g | 91.7 g | 水分 | 1.5～2リットル | 1.5～2リットル | |
| たんぱく質 | 1.8 g | 1.8 g | 人体組織の生成 | たんぱく質 | 65 g | 50 g |
| 脂質 | 0.1 g | 0.2 g | エネルギー源 | 脂質 | 40～60 g | 40～60 g |
| 食物繊維総量 | 2.4 g | 2.6 g | 腸内環境を改善 | 食物繊維総量 | 21 g以上 | 18 g 以上 |
| 炭水化物 | 5.1 g | 5.5 g | 組織にぶどう糖を供給 | 炭水化物 | 250 g~325 g | 250 g~325 g |
| 有機酸 | 0.3 g | 0.3 g | 悪玉菌の発生を抑制 | 有機酸 （クエン酸 693mg,コハク酸103mg, 酒石酸 31:2mg,ファール酸 45.8mg、リンゴ酸176mg） |
||
| ナトリウム | 1 mg | 1 mg | 血圧を調節 | ナトリウム | 7.5 g未満 | 6.5 g 未満 |
| カリウム | 260 mg | 270 mg | 血圧を安定させる | カリウム | 2,500 mg | 2,000 mg |
| カルシウム | 48 mg | 57 mg | 骨格を構成する | カルシウム | 800~700 mg | 650~600 mg |
| マグネシウム | 23 mg | 22 mg | エネルギー代謝に関わる | マグネシウム | 340~320 mg | 270~260 mg |
| リン | 41 mg | 43 mg | 骨や歯を構成 | リン | 1000 mg | 800 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 0.7 mg | 全身に酸素を運ぶ役割 | 鉄 | 7.5 mg | 10.5 mg~16.0 mg(妊婦) |
| 亜鉛 | 0.3 mg | 0.3 mg | 身体の成長と維持に必要 | 亜鉛 | 11 ~10 mg | 8 mg |
| 銅 | 0.06 mg | 0.06 mg | 貧血を予防 | 銅 | 0.9~10 mg | 0.7 mg |
| マンガン | 0.33 mg | 0.34 mg | 骨・肝臓の酵素作用を活性化 | マンガン | 4.0 mg | 3.5 mg |
| β−カロテン当量 | 590 μg | 580 μg | 皮膚や粘膜の健康を維持 | β−カロテン | 400～900 μg | 350～700μg |
| ビタミンE | 0.4 mg | 0.4 mg | 脂質の酸化を防止し老化防止する | ビタミンE | 6.0~6.5 mg | 5.0~6.5 mg |
| ビタミンK | 60 μg | 51 μg | 血液凝固の補助 | ビタミンK | 150 ㎍ | 150 ㎍ |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | 0.06 mg | 糖質を燃やしてエネルギーに変換 | ビタミンB1 | 1.4~1.2 mg | 1.1~0.9 mg |
| ビタミンB2 | 0.11 mg | 0.10 mg | 発育促進剤 | ビタミンB2 | 1.6~1.3 mg | 1.2~1.0 mg |
| 葉酸 | 50 μg | 53 μg | 細胞の生産や再生を助ける | 葉酸 |
240㎍ | 240㎍ 妊婦240㎍追加 |
| ナイアシン当量 | 0.9 mg | 0.8 mg | DNAの修復や合成に関わる | ナイアシン | 15~13 mg | 11~10 mg |
| ビタミンB6 | 0.07 mg | 0.07 mg | タンパク質の分解を助ける | ビタミンB6 | 1.4 mg | 1.1 mg |
| ビタミンB12 | 0 μg | 0 μg | DNAの生成を助ける | ビタミンB12 |
2.4㎍ | 2.4㎍ |
| パントテン酸 | 0.17 mg | 0.16 mg | 薬物の解毒作用、等 | パントテン酸 | 5~6 mg | 5 mg |
| ビオチン | 3.9 μg | – μg | 抗炎症物質を生成 | ビオチン | 幼児4 ~50 μg | 成人 50 μg妊婦付加量2 μg授乳婦付加量5 μg |
| ビタミンC | 8 mg | 6 mg | 老化、ガンの予防 | ビタミンC | 100 mg | 100 mg |
| 食塩相当量 | 0 g | o g | 食塩相当量 | 7.5 g未満 | 6.5 g未満 | |
出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）
いんげんまめ/さやいんげん/若ざや/生 いんげんまめ/さやいんげん/若ざや/ゆで
＊愛犬にさやいんげんを与えるお勧めな与え方
さやいんげんには、さやの中の豆にレクチンという体内で中毒を引き起こす物資を含んでいますが、熱湯で7~8分程度茹でれば無毒化できます。茹でれば安心です。茹でた後、刻んでドッグフードにトッピングするのがいいと思います。与えすぎに注意してください。愛犬には個体差があり、年齢・活動量・代謝・住環境などにより、適切な給与量は大きく異なります。
| 愛犬の体重 | 一日に与える給与量 | トッピングするさやいんげん量約10% |
| 1~5 kg | 25~80 g | 3~8 g |
| 5~10 kg | 80~140 g | 8~14 g |
| 10~15 kg | 140~190 g | 14~19 g |
| 15~20 kg | 190~235 g | 19~24 g |
| 20~25 kg | 235~275 g | 24~28 g |
| 25~30 kg | 275~315 g | 28~32 g |
| 30~35 kg | 315~360 g | 32~36 g |
このトッピングする量は一日の給与量の10%として計算した量です。
適量の判断は愛犬の飼い主さんが一番わかると思います。
上記のデータは参考程度にしてください。
＊愛犬にさやいんげんを与える時の注意点
いんげんには、レクチンという体内で中毒を引き起こす物資が含まれていますが、7~8分程度茹でれば無毒化できます。人間でも人により、いろんな食材に対してアレルギー反応が出たり出なかったりします。愛犬も同じです。さやいんげんを初めて与える際は、少量からスタートしましょう。
以下の症状が見られた場合は、要注意です。
・下痢
・嘔吐
・皮膚のかゆみ
・湿疹
Precautions when giving green beans to your dog
＊全国の夜間専門動物病院一覧
かかりつけの動物病院がしまっている夜間に突発的なアクシデントが発生すると、うろたえてしまいます。そんな時は夜間専門で対応する動物病院が頼りになります。夜間診療のため、必ず事前に電話連絡してください。
いつごろ、どのくらいの量を食べたか、症状が出ていたらどうしたらいいかなど、できるだけ詳しくメモをして動物病院へ連れていくか、電話で問い合わせてください。
| 仙台獣医師会夜間救急動物病院 | 日本小動物医療センター |
| 仙台市宮城野区苦竹1丁目2-51 TEL:022-794-9985 営業時間 21:00～5:00 http://www.svet.jp/yakan/ |
埼玉県所沢市東所沢和田1丁目10番4号 TEL:04-2946-7313 営業時間 21:00～5:00 https://jsamc.jp/services/yakan.html |
| F＆S動物救急都 | 東京動物夜間病院 |
| アニマル・ドクター・カーで 自宅付近へ往診 TEL:03-5941-2552 営業時間 20:00～3:00 https://help-life.info/ |
東京都品川区平塚2-5-8 TEL:03-5702-0012 営業時間 21:00～5:00 http://animal24.tokyo |
| 夜間救急動物医療センター | DVMs どうぶつ医療センター横浜 |
| 神奈川県平塚市片岡21-1 TEL:0463-59-5900 営業時間 21:00～6:00 https://www.city.isehara.kanagawa.jp/ docs/2013040100416/ |
神奈川県横浜市神奈川区沢渡２−２ 第二泉ビル2F TEL:045-473-1289 営業時間 21:00～2:00 https://yokohama-dvms.com/ |
| 湘南夜間救急動物病院 | 北摂夜間救急動物病院 |
| 神奈川県藤沢市片瀬4-14-8 TEL:0466-26-9912 営業時間 9:00～6:00 http://www.seamec2006.com/ |
大阪府箕面市船場東２丁目３−５５ TEL:072-730-2199 営業時間 21:00～6:00 http://www.heah.jp/ |
| 京都夜間どうぶつ診療所 | 福岡夜間救急動物病院 |
| 京都府久世郡久御山町佐山西ノ口10-1日本ファミリービル 1F TEL:0774-44-3139 営業時間 20:00～2:00 http://nac-kyoto.com/ |
福岡県福岡市博多区月隈5-2-40 TEL:092-504-8999 営業時間 21:00～5:00 http://www.pet99.net/ |
＊まとめ
与え過ぎは、弊害の基になります。下痢や嘔吐の原因になる場合もあるので、与える時は、ドッグフードにトッピングする適量（10%）にとどめましょう。
主食のドッグフードは栄養バランスを考えて成分が配合されています。なので、あなたの愛犬の健康を少しでも改善でき、医療費削減につなげる為に、症状に合わせた食材をトッピングする参考にしてください。
・愛犬が食べることができる人間の食品
・愛犬が食べてはいけない食品
・与えてもいい果物
・与えてはいけない果物
・与えてもいい野菜
・与えてはいけない野菜
愛犬の医療費削減につながる果物・野菜の能力！効能効果を徹底解説
上記の記事にそれぞれの食材の効能効果、詳細をまとめています。参考にしてください。愛犬と長く楽しく暮らすためにも、愛犬の健康管理は重要ですね。愛犬の健康を守るのはアナタです。
果物_野菜の能力_愛犬の医療費削減につながる効能効果を徹底解説
